Alexandra Kientzl
Mein Zugang zu Körper und Gesundheit hat sich nicht nur fachlich entwickelt – sondern auch aus meinen persönlichen Lebensumständen.
Ich kenne Phasen, in denen der eigene Körper nicht mehr funktioniert. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, die Suche nach Lösungen.
Diese Erfahrung hat mich geprägt. Weg von kurzfristigen Maßnahmen – hin zu einem klaren, funktionierenden System.
Mein Hintergrund
Ich komme aus dem medizinisch therapeutischen Bereich, mit vielen Jahren an praktischer Berufserfahrung.
Unter anderem in:
- Unfallchirurgie
- Sportmedizin
- Rehabilitation
Ergänzt durch meine Ausbildungen:
- Heil- und Sportmassage
- Fitness-Training
- Therapeutisches Yoga
- Mentaltraining
Ich betrachte den Körper nicht isoliert, sondern in Zusammenhang mit Bewegung, mentalen Herausforderungen und Deinem persönlichen Alltag.
Mein Ansatz
Ich glaube nicht an schnelle Lösungen.
Ich glaube an:
- nachhaltige Veränderung
- Eigenverantwortung
- Klarheit im System
Ich möchte, dass Du Deinen Körper verstehst, Dich eigenständig regulieren kannst und langfristig stabil bleibst.
Mein Ziel für Dich
Ein funktionierender Körper und mentale Klarheit.
Ein System, dass Du verstehst und alltagstauglich ist.
Die Sicherheit, selbst gut für Dich sorgen zu können.
Wenn Du bereit bist, Deine Gesundheit nachhaltig zu verändern, begleite ich Dich gerne auf diesem Weg.
Ruhig. Klar. Strukturiert.
Alexandra Kientzl I Gesundheit mit System
0699 / 1293 0294 I alex.kientzl@bnet.at
Erfahrung trifft Verständnis
Ich war selbst lange Jahre Schmerzpatientin.
Kenne die Frustration, wenn der Körper nicht so funktioniert, wie man es gerade braucht.
Ich bin in verschiedenen medizinisch therapeutischen Bereichen tätig gewesen.
Dort habe ich gelernt, wie komplexe Beschwerden entstehen und wie wichtig ein aufmerksamer Blick auf den Körper und die mentale Verfassung eines Menschen ist.
Ich arbeite mit einem klaren Ziel:
Deinen Körper wieder in einen Zustand zu bringen, in dem er Dich trägt – nicht bremst.
Dich körperlich zu stärken und Stabilität in Dein Nervensystem zu bringen.
Interview mit burgenland1.at: